З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня

Чечевичная похлебка с зеленым горошком

4 порции

45 минут

Чечевичная похлебка с зеленым горошком – это уютное и питательное блюдо украинской кухни, согревающее в холодные дни. Чечевица, известная своим богатством белка и клетчатки, придает похлебке насыщенность, а картофель и морковь – мягкость и нежность вкуса. Зеленый горошек добавляет легкую сладость и свежесть, гармонично завершая композицию. Вкус супа мягкий, но выразительный, с приятными оттенками овощей и сливочного масла. Исторически подобные похлебки были популярны в сельской местности Украины, где ценилась простота и доступность ингредиентов. Это блюдо прекрасно подходит как для сытного обеда, так и для легкого ужина. Подается горячим, иногда с кусочком ржаного хлеба, усиливающим его традиционный характер.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
252.3
ккал
9.6g
грамм
5.8g
грамм
43.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Чечевица
1 
ст.
Репчатый лук
1 
шт.
Картофель
5 
шт.
Морковь
1 
шт.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Консервированный зеленый горошек
0.5 
бан.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Замоченную на 2 часа чечевицу сварите в той же воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица1 стакан
  • 2

    Добавьте мелко нарезанные картофель, лук и морковь. Лук и морковь предварительно обжарьте в масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Морковь1 штука
    4. Сливочное масло1 столовая ложка
  • 3

    Варите суп до готовности картофеля. Затем снимите его с огня, дайте немного остыть и добавьте зеленый горошек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный зеленый горошек0.5 банка
    2. Картофель5 штука
  • 4

    Хорошо перемешайте и подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты