З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Паштел-де-натаПортугальская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня

Чечевичная похлебка с зеленым горошком

4 порции

45 минут

Чечевичная похлебка с зеленым горошком – это уютное и питательное блюдо украинской кухни, согревающее в холодные дни. Чечевица, известная своим богатством белка и клетчатки, придает похлебке насыщенность, а картофель и морковь – мягкость и нежность вкуса. Зеленый горошек добавляет легкую сладость и свежесть, гармонично завершая композицию. Вкус супа мягкий, но выразительный, с приятными оттенками овощей и сливочного масла. Исторически подобные похлебки были популярны в сельской местности Украины, где ценилась простота и доступность ингредиентов. Это блюдо прекрасно подходит как для сытного обеда, так и для легкого ужина. Подается горячим, иногда с кусочком ржаного хлеба, усиливающим его традиционный характер.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
252.3
ккал
9.6g
грамм
5.8g
грамм
43.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Замоченную на 2 часа чечевицу сварите в той же воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица: 1 стакан
  • 2

    Добавьте мелко нарезанные картофель, лук и морковь. Лук и морковь предварительно обжарьте в масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 5 штука
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Морковь: 1 штука
    4. Сливочное масло: 1 столовая ложка
  • 3

    Варите суп до готовности картофеля. Затем снимите его с огня, дайте немного остыть и добавьте зеленый горошек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный зеленый горошек: 0.5 банка
    2. Картофель: 5 штука
  • 4

    Хорошо перемешайте и подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу

Похожие рецепты