З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня

Гречневый суп с курицей

8 порций

60 минут

Гречневый суп с курицей — это уютное и питательное блюдо, знакомое каждому с детства. Его корни уходят в традиционную европейскую кухню, где гречка ценится за свою пользу и насыщенный вкус. Легкий, но сытный, он идеально подходит для обеденного стола в холодные дни. Нежная куриная грудка наполняет суп белком, а гречка добавляет ему мягкость и ореховый оттенок. Морковь и картофель делают вкус еще более гармоничным, а фасоль в томатном соусе придает легкую кислинку и насыщенность. Это блюдо не требует сложных ингредиентов, но его простота делает его универсальным — как для повседневных трапез, так и для заботливых домашних обедов. Каждая ложка дарит комфорт и согревающее ощущение домашнего уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
191
ккал
19.6g
грамм
1.8g
грамм
25.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Гречневая крупа
0.5 
ст.
Куриная грудка
500 
г
Картофель
3 
шт.
Морковь
2 
г
Вода
1.5 
л
Фасоль в томатном соусе
400 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку нарезать кусками. Залить 1,5 литрами воды. Поставить на огонь. Варить после закипания 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка500 г
    2. Вода1.5 л
  • 2

    Пока курица варится нарезать среднего размера кубиками морковь и картошку. Пожарить морковь. Промыть и обжарить гречку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 г
    2. Картофель3 штуки
    3. Гречневая крупа0.5 стакан
  • 3

    Когда курица сварится, добавить гречку и морковь, варить до полуготовности около 10 минут, после чего добавить картошку и банку фасоли в томатном соусе. Варить 15-20 минут до готовности картошки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа0.5 стакан
    2. Морковь2 г
    3. Картофель3 штуки
    4. Фасоль в томатном соусе400 г

Похожие рецепты