ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гороховый суп с мясом и картофелем

4 порции

80 минут

Гороховый суп с мясом и картофелем — это классическое блюдо русской кухни, согревающее и питательное. Его история уходит корнями в деревенскую традицию, где горох использовался как доступный и сытный продукт. Суп обладает насыщенным мясным ароматом, нежной текстурой гороха и картофеля, с легкой кислинкой томатной пасты и свежестью кинзы. Чеснок добавляет ему пикантности, а специи — глубину вкуса. Он идеально подходит для холодного времени года, помогая сохранить силы и согреться. Подается с ржаным хлебом или свежими зелеными листьями. Такой суп прекрасно сочетается с русскими традициями гостеприимства, когда горячее блюдо собирает близких за одним столом, создавая атмосферу уюта и домашнего тепла.

Гороховый суп с мясом и картофелем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
538.4ккал
Белки
29.7грамм
Жиры
27.3грамм
Углеводы
45.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками. Обжарить в кастрюле с толстым дном без масла до румяной корочки, залить 2,2 литрами кипящей воды

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 400 г
    2. Вода: 2.2 л
  • 2

    Горох промыть, положить в кастрюлю с мясом, довести до кипения и варить 30 минут

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный сухой горох: 150 г
  • 3

    Картофель почистить, нарезать кубиками, положить в суп, варить на среднем огне 10 минут

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 400 г
  • 4

    Лук почистить, мелко нарезать. В сковороде разогреть растительное масло, пассеровать на нем лук с томатной пастой, добавить в суп. Посолить по вкусу и варить 15 минут

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
    3. Томатная паста: 2 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
  • 5

    В конце варки добавить пропущенный через пресс чеснок и мелко нарезанную кинзу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
    2. Рубленая кинза (кориандр): 1 пучок