З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Паста качо-э-пепеИтальянская кухня

Гладкий фо

4 порции

140 минут

Гладкий фо — это изысканный вариант традиционного китайского супа, вобравший в себя нежность говяжьей вырезки и аромат пряностей. Его история уходит корнями в восточную кухню, где сочетание специй и бульона создает гармонию вкусов. Бульон, томящийся с корицей, бадьяном и гвоздикой, приобретает насыщенный и глубокий вкус, который идеально дополняется тонкими ломтиками говядины, пропитанными его теплом. Рисовая лапша делает текстуру блюда шелковистой, а свежие ростки сои и кинза добавляют легкость. Поданный с соком лайма, суп приобретает пикантную свежесть. Гладкий фо — это не просто питательное блюдо, но и гастрономическое путешествие в мир утонченных азиатских ароматов, идеально подходящее как для уютного вечера дома, так и для праздничного угощения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
369.7
ккал
21.2g
грамм
13g
грамм
44.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говяжья вырезка
250 
г
Имбирь
50 
г
Репчатый лук
2 
гол.
Рыбный соус
3 
ст.л.
Корица
2 
шт.
Анис (бадьян)
5 
шт.
Черный перец горошком
 
щеп.
Гвоздика
 
щеп.
Рисовая лапша
150 
г
Ростки сои
100 
г
Говяжий бульон
1 
л
Зеленый лук
3 
стеб.
Кинза
3 
вет.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать овощи: имбирь (тонко), репчатый лук, две штуки (половинками), зеленый лук (соломкой) и мелко порубить листики кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь50 г
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Зеленый лук3 стебля
    4. Кинза3 веточки
  • 2

    В говяжий бульон влить три столовые ложки рыбного соуса и добавить в него четыре половинки репчатого лука, имбирь, две палочки корицы, немного бадьяна, черного перца горошком и гвоздику. Довести бульон до кипения и оставить навариваться на медленном огне еще тридцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий бульон1 л
    2. Рыбный соус3 столовые ложки
    3. Репчатый лук2 головки
    4. Имбирь50 г
    5. Корица2 штуки
    6. Анис (бадьян)5 штука
    7. Черный перец горошком щепотка
    8. Гвоздика щепотка
  • 3

    Процедить бульон, вернуть на плиту, довести до кипения и выложить туда плоскую рисовую лапшу, варить пять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша150 г
  • 4

    Нарезать говяжью вырезку очень тонкими ломтиками. Почти готовую лапшу вынуть шумовкой из бульона и разложить по тарелкам, туда же добавить по горсти сырой говядины и соевых ростков. Залить все бульоном, сверху посыпать кинзой, зеленым луком и капнуть сок лайма, подавать на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка250 г
    2. Ростки сои100 г
    3. Кинза3 веточки
    4. Зеленый лук3 стебля

Похожие рецепты