ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Борщ с фасолью

10 порций

180 минут

Существует множество видов борща, таких как сибирский, черниговский, киевский и селянский, но во всех этих вариантах присутствует мясо. Однако наш борщ с фасолью — это вегетарианская версия: фасоль становится основным источником белка в этом блюде.

Борщ с фасолью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
137.5ккал
Белки
5.3грамм
Жиры
3.6грамм
Углеводы
22.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Накануне приготовления замочить фасоль в холодной воде на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль: 200 г
  • Шаг 2

    2

    Сварить фасоль и свеклу целиком отдельно друг от друга до готовности. Свекольный отвар процедить через кухонное полотенце или марлю, сложенную в несколько слоев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль: 200 г
    2. Свекла: 650 г
  • Шаг 3

    3

    Нашинковать капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 400 г
  • Шаг 4

    4

    Картофель нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 400 г
  • Шаг 5

    5

    Вареную свеклу нарезать тонкой соломкой, такой же соломкой нарезать лук и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 650 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Морковь: 1 штука
  • Шаг 6

    6

    На сковороде разогреть растительное масло, пассеровать лук и морковь с томатной пастой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 30 мл
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Морковь: 1 штука
    4. Томатная паста: 120 г
  • Шаг 7

    7

    Вскипятить 2 литра воды, положить туда капусту и картофель, варить 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 400 г
    2. Картофель: 400 г
  • Шаг 8

    8

    Затем добавить пассеровку и свеклу. Варить еще 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 650 г
    2. Томатная паста: 120 г
  • Шаг 9

    9

    В конце добавить к борщу фасоль вместе с водой, в которой она варилась, лавровый лист, перец горошком, свекольный отвар, а также уксус, соль, сахар и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль: 200 г
    2. Лавровый лист: 1 штука
    3. Черный перец горошком: 12 штук
    4. Свекла: 650 г
    5. Уксус: 1 столовая ложка
    6. Сахар:  по вкусу
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Поварить еще 5–10 минут и подавать со сметаной и измельченной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу