З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня

Песто из дикого чеснока с лимоном

4 порции

15 минут

Песто из дикого чеснока с лимоном – это изысканный вариант классического итальянского соуса, вобравший в себя свежесть весенней черемши и пикантность пармезана. Черемша, известная своими полезными свойствами, придает соусу насыщенный чесночный аромат, а орехи (кешью, миндаль или грецкие) добавляют нежность и текстуру. Оливковое масло обеспечивает бархатистость, а лимонный сок – тонкую кислинку, освежая вкус. Это песто идеально подходит к пасте, брускеттам или даже в качестве маринада для мяса и рыбы. Его можно использовать как соус для салатов, добавляя новые оттенки привычным блюдам. Благодаря натуральным ингредиентам он не только вкусен, но и полезен – богат витаминами и антиоксидантами. Легкий в приготовлении, но элегантный по вкусу, этот соус становится отличным дополнением к любому столу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
196.6
ккал
4.8g
грамм
18.7g
грамм
2.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зелень черемши
50 
г
Кешью
30 
г
Оливковое масло
50 
мл
Сыр пармезан
30 
г
Лимон
0.5 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Перемолоть листья черемши с орехами (вместо кешью можно использовать миндаль, кедровые или грецкие орехи). Добавить натертый на мелкой терке пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень черемши50 г
    2. Кешью30 г
    3. Сыр пармезан30 г
  • 2

    Хорошо перемешать получившуюся смесь с оливковым маслом в течение пары минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло50 мл
  • 3

    Добавить сок половины лимона, соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты