ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ризотто из дикого риса с песто

1 порция

30 минут

Ризотто из дикого риса с песто — это утонченное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность риса, сливочность пармезана и насыщенные оттенки песто. Исторически ризотто возник в Северной Италии, где рис был основным продуктом. В этом варианте используется дикий рис, добавляющий ореховый вкус и интересную текстуру. Вяленые помидоры и маслины придают яркость и средиземноморскую нотку, а пикантный песто завершает гармонию вкусов. Это блюдо идеально подойдет для гурманов, ценящих изысканные вкусовые сочетания. Оно прекрасно сочетается с белым вином и может быть подано как основное блюдо или как элегантное дополнение к ужину. Благодаря простоте приготовления и утонченности вкусов, ризотто из дикого риса с песто станет настоящим украшением стола.

Ризотто из дикого риса с песто
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
349.7ккал
Белки
14.5грамм
Жиры
17.3грамм
Углеводы
29.7грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Дикий рис отварить до готовности в соленой воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дикий рис: 40 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить с мелко порубленным чесноком на растительном масле. Добавить рис, сливки и тертый пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0 г
    2. Сыр пармезан: 15 г
    3. Сливки: 30 г
    4. Дикий рис: 40 г
  • 3

    Вяленые томаты и маслины измельчить, добавить соус песто и перемешать. Песто можно сделать самому: смешать в блендере оливковое масло, базилик, чеснок, кедровые орехи, пармезан и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры: 40 г
    2. Маслины: 40 г
    3. Песто: 10 г
    4. Сыр пармезан: 15 г
  • 4

    Выложить на тарелку рис (можно с помощью формы) и украсить тартаром из вяленых помидоров.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры: 40 г