ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ризотто с бобами и песто из латука

4 порции

40 минут

Ризотто с бобами и песто из латука – изысканное блюдо итальянской кухни, которое сочетает нежную кремовость ризотто с освежающим вкусом бобов фава и ароматного песто из латука. Истоки этого рецепта уходят в традиции северной Италии, где рис карнароли используется для создания идеально бархатистых ризотто. Бобы добавляют лёгкую сладость, а латук, смешанный с пармезаном, солью и перцем, создаёт яркий контраст. Подаётся горячим, позволяя каждому ингредиенту раскрыть свои вкусовые нюансы. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для гастрономического наслаждения в кругу друзей. Ризотто с бобами и песто из латука – это нежность, глубина вкуса и гармония свежести.

Ризотто с бобами и песто из латука
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
449.6ккал
Белки
17.6грамм
Жиры
10грамм
Углеводы
75грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Овощной бульон. Очистить морковь, сельдерей и лук, разрезать половину. Положить овощи в кастрюлю и добавить 1 литр воды. Варить 20 минут и поддерживать горячим при приготовлении ризотто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Сельдерей: 1 стебель
    4. Овощной бульон: 1 л
  • 2

    Проварить бобы в кипящей воде две минуты, процедить и снять верхнюю кожуру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные бобы фава: 400 г
  • 3

    Проварить салат латук в кипящей воде две минуты, процедить, не сильно отжимая воду. Промолоть вместе с пармезаном, щепоткой соли и перца (песто).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук: 300 г
    2. Тертый сыр пармезан: 30 г
    3. Соль:  щепотка
    4. Молотый черный перец:  щепотка
  • 4

    Мелко нарезать лук-шалот, протушить немного с оливковым маслом, добавить рис и обжаривать одну минуту. Понемногу добавлять бульон. Через 10 минут добавить бобы. Продолжить готовить еще 7 минут, продолжая добавлять бульон так, чтобы рис впитывал его. Когда рис будет готов, вода должна впитаться или испариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 1 штука
    2. Рис карнароли: 350 г
    3. Овощной бульон: 1 л
    4. Замороженные бобы фава: 400 г
  • 5

    Выложить на рис песто и подавать горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 20 мл