ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Маринад для баранины с травами и специями по-мароккански

4 порции

43 минут

Этот марокканский маринад — яркий взрыв ароматов и специй, перенесёт вас в сердце Востока. Его истоки уходят в традиции североафриканской кухни, где специи играют ключевую роль. Поджаренные семена кумина, фенхеля и кориандра раскрывают глубокие, пряные оттенки, а апельсиновая цедра придаёт свежую цитрусовую нотку. Оливковое масло и белое вино делают мясо мягким, а чеснок и имбирь добавляют пикантности. Этот маринад идеально подчёркивает вкус баранины, делая её насыщенной и ароматной. Оставленный на ночь, он пропитывает мясо, позволяя специям глубоко проникнуть внутрь. Затем обжаренный на гриле, он превращает баранину в сочное и нежное блюдо, которое идеально подходит для праздничных застолий или уютных семейных ужинов.

Маринад для баранины с травами и специями по-мароккански
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
534.5ккал
Белки
3.5грамм
Жиры
47.2грамм
Углеводы
17грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На хорошо разогретой небольшой сковороде поджарьте кумин, фенхель, хлопья красного перца и кориандр до появления характерного запаха. Слегка измельчите и пересыпьте в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена кумина (зира): 1 чайная ложка
    2. Семена фенхеля: 1 чайная ложка
    3. Красный перец хлопьями: 1 чайная ложка
    4. Семена кориандра: 1 чайная ложка
  • 2

    Добавьте оливковое масло, белое вино, натертую на терке цедру апельсина, соль, нарезанный тимьян, петрушку, кинзу, измельченный чеснок и натертый корень имбиря. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 1 стакан
    2. Белое сухое вино: 1 стакан
    3. Апельсины: 1 штука
    4. Крупная соль: 1 чайная ложка
    5. Свежий тимьян: 8 стеблей
    6. Петрушка: 8 стеблей
    7. Кинза: 8 стеблей
    8. Чеснок: 6 зубчиков
    9. Корень имбиря: 1 кусок
  • 3

    В маринад выложите мясо, перемешайте, закройте и отправьте в холодильник на всю ночь. Затем пожарьте на гриле.