З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня

Азербайджанский холодный суп довга

10 порций

30 минут

Для приготовления довги, известного также как суп горцев, традиционно используют катык, однако можно заменить его на йогурт, мацони или кефир. В оригинальном варианте рецепта используются только взбитые желтки, но можно добавить и целое яйцо — это не повлияет на вкус. Наиболее важным ингредиентом является зелень: добавьте любую, которая окажется под рукой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
125.5
ккал
4.3g
грамм
4.4g
грамм
15.5g
грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Рис замочить в холодной воде на 2 часа, а перед добавлением в суп слить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 120 г
  • Шаг 3

    3

    Измельчить шпинат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 50 г
  • Шаг 4

    4

    Нарезать мелко мяту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята: 30 г
  • Шаг 5

    5

    Измельчить укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 50 г
  • Шаг 6

    6

    Нарезать мелко зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 30 г
  • Шаг 7

    7

    Измельчить кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 70 г
  • Шаг 8

    8

    В кастрюле венчиком смешать катык, воду, муку и яйцо до однородной массы. Поставить на средний огонь и, постоянно помешивая деревянной ложкой, довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Катык: 1000 г
    2. Вода: 800 мл
    3. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
    4. Куриное яйцо: 1 штука
  • Шаг 9

    9

    Всыпать рис, поварить 3–4 минуты, затем добавить измельченную зелень, дать закипеть и поварить еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 120 г
    2. Кинза: 70 г
    3. Шпинат: 50 г
    4. Укроп: 50 г
    5. Свежая мята: 30 г
    6. Зеленый лук: 30 г
  • Шаг 10

    10

    Не следует солить горячую довгу, она может от этого свернуться. Подать охлажденной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу

Похожие рецепты