ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Теплый салат из курицы и винограда

4 порции

25 минут

Теплый салат из курицы и винограда — это настоящее гастрономическое наслаждение, объединяющее нежность куриного филе, сладость винограда и хрустящую свежесть сельдерея. Этот рецепт берет свое вдохновение из традиционной русской кухни, где умело сочетаются простые ингредиенты для создания насыщенного вкуса. Груша добавляет фруктовую легкость, а орехи — приятную текстуру. Заправка на основе майонеза, лимонного сока и оливкового масла делает блюдо гармоничным и утонченным. Идеален для теплого ужина или уютного обеда, этот салат прекрасно смотрится на праздничном столе и радует сочетанием вкусов. Гриль придает курице аппетитные полоски, делая блюдо визуально привлекательным. Легкий, питательный и элегантный — такой салат покоряет своей изысканностью и дарит ощущение домашнего уюта.

Теплый салат из курицы и винограда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
359ккал
Белки
32.8грамм
Жиры
20.3грамм
Углеводы
13.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Пожарить куриную грудку с черным перцем и небольшим количеством соли. Если есть возможность, то лучше жарить на сковорде гриль, так грудка будет симпатичнее выглядеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
  • 2

    Виноградины порезать пополам, грушу кубиками, а стебли сельдерея полуколечками. Жареную грудку порезать, но не очень мелко

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный виноград без косточек: 100 г
    2. Груши: 1 штука
    3. Стебель сельдерея: 2 штуки
  • 3

    На дно салатника положить рукколу, затем добавть виноград, сельдерей и грушу, сверху выложить куриную грудку

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 2 пучка
    2. Зелёный виноград без косточек: 100 г
    3. Стебель сельдерея: 2 штуки
    4. Груши: 1 штука
    5. Куриная грудка: 2 штуки
  • 4

    Сделать заправку: майонез, сок половины лимона и оливковое масло смешать тщательно, добавить перца по вкусу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий майонез: 1 столовая ложка
    2. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    3. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 5

    Полить заправкой салат, аккуратно перемешать, желательно двумя ложками или лопатками. Тяжелые ингридиенты будут стремится на дно салатника, а салат наоборот наверх, но для красоты лучше чтобы грудка осталась наверху. Затем посыпать салат крупно поломанными грецкими орехами

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 2 столовые ложки