ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свежий салат с курицей и яйцами

4 порции

15 минут

Свежий салат с курицей и яйцами — это легкое и питательное блюдо, родом из современной европейской кухни. Его нежный вкус гармонично сочетается с хрустящими овощами, мягкостью куриного мяса и пикантностью сыра чеддер. Это блюдо идеально подходит для легкого обеда или ужина, а также может стать прекрасным дополнением к праздничному столу. Простота приготовления делает этот салат доступным для любого кулинара, а возможность варьировать ингредиенты позволяет адаптировать его под личные вкусовые предпочтения. Заправленный любимым соусом, он приобретает особенный оттенок вкуса, превращаясь в универсальное и незаменимое блюдо для здорового питания.

Свежий салат с курицей и яйцами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
470.4ккал
Белки
32.7грамм
Жиры
34.6грамм
Углеводы
4.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать нарезанный или порванный руками салат, нарезанную курицу, нарезанные огурцы, помидоры, натереть сыр, добавить половинки яиц.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг: 1 штука
    2. Курица: 200 г
    3. Огурцы: 1 штука
    4. Помидоры: 3 штуки
    5. Сыр чеддер: 1 стакан
    6. Куриное яйцо: 6 штук
  • 2

    Приправить солью, перцем и заправить соусом на ваш вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный душистый перец:  по вкусу