З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Свекольный салат с солеными огурцами

4 порции

25 минут

Свекольный салат с солеными огурцами – это яркое и вкусное блюдо, в котором сочетается сладость свеклы с пикантностью соленых огурцов. Этот салат имеет глубокие корни в европейской кухне, особенно в славянских странах, где свекла занимает важное место в традиционных рецептах. Нежная вареная свекла прекрасно сочетается с хрустящими огурцами и сладким красным луком, создавая гармонию вкусов. Легкая заправка из подсолнечного масла придаёт блюду насыщенность, а соль и черный перец усиливают его вкус. Свекольный салат отлично подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Он богат витаминами, полезен для здоровья и прекрасно освежает. Идеальное угощение для любителей простых, но изысканных вкусовых комбинаций!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
244.3
ккал
3.4g
грамм
18.2g
грамм
17.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
3 
шт.
Соленые огурцы
4 
шт.
Сладкий красный лук
1 
гол.
Подсолнечное нерафинированное масло
4 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу отварить и остудить. Далее нарезать её небольшими, не очень тонкими ломтиками

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
  • 2

    Огурцы порезать также ломтиками

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы4 штуки
  • 3

    Свеклу, лук и огурцы поместить в салатную миску, приправить солью и перцем по вкусу, добавить масло, хорошо перемешать и оставить на 10-15 минут

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Сладкий красный лук1 головка
    3. Соленые огурцы4 штуки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Подсолнечное нерафинированное масло4 столовые ложки
  • 4

    Перед подачей ещё раз перемешать

Похожие рецепты