ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свекольный салат с тмином

2 порции

15 минут

Свекольный салат с тмином — яркое и ароматное блюдо литовской кухни, сочетающее сладость свеклы и пряность тмина. В Литве свекла занимает важное место в национальной гастрономии, и этот салат — один из простых, но насыщенных традиционных рецептов. Варёная свекла придаёт салату естественную сладость, которая прекрасно сочетается с лёгкой горечью репчатого лука. Заправленный подсолнечным маслом и щедро приправленный тмином, он приобретает глубокий, землистый аромат и тонкую пряную нотку. Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе. Он особенно хорош в холодном виде, раскрывая весь спектр вкусов при выдержке в холодильнике. Это простой, полезный и ароматный салат, идеально подходящий для любителей свежих и натуральных вкусов.

Свекольный салат с тмином
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
350.5ккал
Белки
10.1грамм
Жиры
9.8грамм
Углеводы
59.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу отварить, очистить, порезать брусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 6 штук
  • 2

    Лук нашинковать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • 3

    Полить овощи подсолнечным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 1 столовая ложка
  • 4

    Засыпать тмином, посолить, поперчить, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тмин: 1 чайная ложка
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу