ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свекольный салат с рукколой и козьим сыром

2 порции

20 минут

Свекольный салат с рукколой и козьим сыром — это гармония вкусов и текстур, объединяющая сладость свеклы, остроту рукколы и нежность козьего сыра. Этот рецепт берет свои корни в европейской кухне, где ценят свежесть и баланс ингредиентов. Свекла, богатая витаминами и минералами, прекрасно сочетается с пикантной рукколой, а мягкий козий сыр добавляет кремовую нотку. Заправленный лимонным соком и оливковым маслом, салат раскрывает свое изысканное послевкусие. Идеален как легкое самостоятельное блюдо или сопровождение к мясу и рыбе. Простота приготовления делает его отличным выбором для быстрого, но элегантного ужина.

Свекольный салат с рукколой и козьим сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
46.7ккал
Белки
2.2грамм
Жиры
0.3грамм
Углеводы
9.4грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу отварить (1 час). Для экономии времени это можно сделать заранее. Очистить и нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 1 штука
  • 2

    Рукколу вымыть, высушить. Добавить мелко нашинкованный лук, свеклу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 1 пучок
    2. Свекла: 1 штука
  • 3

    Посолить, поперчить и заправить оливковым маслом с соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый белый перец:  щепотка
    3. Оливковое масло:  по вкусу
    4. Лимонный сок: 0.5 чайная ложка
  • 4

    В конце добавить козий сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий козий сыр:  по вкусу