З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Слоеный салат нисуаз

6 порций

30 минут

Слоеный салат нисуаз — это элегантное переосмысление классического французского блюда, рожденного в солнечной Ницце. Его богатые слои представляют собой гармонию свежих овощей, нежного тунца и пикантных анчоусов, обогащенных ароматной заправкой. Хрустящая зелёная фасоль, сочные помидоры и нежные яйца создают удивительное сочетание текстур, а маслины и лимонный сок добавляют характерную средиземноморскую нотку. Это блюдо — праздник вкусов, идеально подходящий как для торжественного ужина, так и для лёгкого летнего обеда. Благодаря своему слоистому оформлению, оно не только радует гастрономически, но и визуально впечатляет. Подавая этот салат, вы окунётесь в атмосферу французского побережья, где кулинария — это искусство наслаждения жизнью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
720.7
ккал
64.9g
грамм
48.5g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Зеленый салат
1 
пуч.
Помидоры
2 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Филе анчоуса
8 
шт.
Свежий красный перец
50 
г
Маслины без косточек
2 
ст.л.
Консервированный тунец в масле
150 
г
Зеленая стручковая фасоль
200 
г
Лимонный сок
2 
ч.л.
Чеснок
2 
зуб.
Петрушка
 
по вкусу
Зеленый лук
 
по вкусу
Оливковое масло
8 
ст.л.
Листья базилика
8 
шт.
Винный уксус
2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для заправки смешать все составляющие в миске и оставить настаиваться, пока готовится салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло8 столовых ложек
    2. Винный уксус2 чайные ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Фасоль отварить в большом количестве соленой воды минут 5, откинуть в дуршлаг и окатить холодной водой — тогда она будет плотная и не потеряет свой цвет. Разогреть 2 ложки оливкового масла, добавить раздавленный чеснок, затем — фасоль. Готовить пару минут до мягкости, посыпать петрушкой, полить лимонным соком, снять с огня и дать полностью остыть

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль200 г
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Оливковое масло8 столовых ложек
    4. Петрушка по вкусу
    5. Лимонный сок2 чайные ложки
  • 3

    Листья салата помыть, высушить, порвать в миску. Помидоры нарезать пополам вдоль, потом каждую часть — на 2, или на 3, сварить яйца, нарезать зеленый лук, сладкий перец нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок
    2. Помидоры2 штуки
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Зеленый лук по вкусу
    5. Свежий красный перец50 г
  • 4

    Яйца почистить и нарезать на четвертинки, анчоусы, если очень соленые, промыть или вымочить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Филе анчоуса8 штук
  • 5

    В салатник выложить слой салата, слой лука, слой помидоров, фасоль и перец. И повторить слои несколько раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок
    2. Зеленый лук по вкусу
    3. Помидоры2 штуки
    4. Зеленая стручковая фасоль200 г
    5. Свежий красный перец50 г
  • 6

    Перед подачей на салат выложить тунца, яйца, маслины и анчоусы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в масле150 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Маслины без косточек2 столовые ложки
    4. Филе анчоуса8 штук

Похожие рецепты