ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат со стручковой фасолью и грибами

6 порций

25 минут

Этот французский салат со стручковой фасолью и грибами — гармония вкусов и текстур, отражающая элегантность кулинарных традиций Франции. Сладковатая фасоль, пропитанная ароматом копченых ребрышек, нежно контрастирует с землистыми нотками грибов и карамелизированного лука. Заправка из винного уксуса, горчицы и оливкового масла придаёт блюду пикантность и утонченную кислинку. Петрушка добавляет свежести, а специи — глубину вкуса. Этот салат идеально подойдет как самостоятельное блюдо или как сопровождение к мясным закускам. Рекомендуется дать ему настояться в холодильнике, чтобы все ароматы раскрылись полностью. Исторически такой салат можно встретить в региональной французской кухне, где ценятся простые, но насыщенные сочетания ингредиентов, способные создать кулинарное удовольствие из доступных продуктов.

Салат со стручковой фасолью и грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
432.3ккал
Белки
9.3грамм
Жиры
40грамм
Углеводы
9.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюлю налить воду — 1/4 кастрюли. Вскипятить воду, добавить ребрышки и отварить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиные копчёные рёбра: 3 штуки
  • 2

    Добавить фасоль в кипящую воду, слегка посолить и отварить до полуготовности. Воду слить. Фасоль залить ледяной водой на 3 минуты. Воду слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль: 600 г
    2. Соль:  щепотка
  • 3

    Нарезать луковицу и обжарить на растительном масле. Нарезать грибы пластинками. Обжарить вместе с луком до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
    3. Свежие грибы: 7 штук
  • 4

    Добавить фасоль в сковороду к грибам и луку. Слегка обжарить до испарения жидкости. Снять с огня и дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль: 600 г
  • 5

    В это время приготовить заправку: к горчице добавить уксус, интенсивно размешать, добавить специи, после этого добавить оливковое масло при интенсивном помешивании.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица: 3 столовые ложки
    2. Винный уксус: 1 столовая ложка
    3. Паприка:  щепотка
    4. Молотый тмин:  щепотка
    5. Оливковое масло extra virgin: 1 столовая ложка
  • 6

    Нарезать петрушку мелко, добавить в салат. Заправить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка: 1 столовая ложка
  • 7

    Дать несколько часов настояться в холодильнике (можно на всю ночь поставить в холодильник).