ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с томатами, дыней и базиликом

4 порции

15 минут

Этот освежающий салат с томатами, дыней и базиликом — настоящая симфония летних вкусов. Идеальное сочетание сладкой канталупы, сочных томатов и ароматного базилика делает блюдо легким, но насыщенным. Европейская кухня славится простыми, но элегантными рецептами, и этот салат не исключение. Секрет его великолепного вкуса — томатный и дынный сок, который объединяет все ингредиенты и подчеркивает их естественную свежесть. Этот салат идеально подходит для летнего ужина, пикника или легкой закуски. Подача с оливковым маслом и свежемолотым черным перцем придает блюду пикантную нотку. А цветовое сочетание ингредиентов делает его не только вкусным, но и невероятно красивым. Наслаждайтесь этим салатом в кругу близких, окунаясь в атмосферу теплого средиземноморского вечера.

Салат с томатами, дыней и базиликом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
509.9ккал
Белки
11.2грамм
Жиры
8.8грамм
Углеводы
102.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В комбайне измельчите нарезанные кусочками помидоры биф и 3 столовые ложки соли до состояния пюре. Выложите пюре в марлю и отожмите сок в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры «биф»: 2 кг
    2. Крупная соль:  по вкусу
  • 2

    Ложкой для дыни вырежьте из дыни много шариков и переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Канталупа: 1 штука
  • 3

    Вырежьте оставшуюся мякоть из дыни и измельчите блендером до состояния пюре. Также отожмите сок и добавьте в томатный. Должно получиться примерно 4 стакана сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Канталупа: 1 штука
    2. Помидоры «биф»: 2 кг
  • 4

    Разрежьте черри пополам и переложите в миску. Добавьте шарики дыни, базилик и оливковое масло. Посолите и поперчите. Перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 1 кг
    2. Канталупа: 1 штука
    3. Листья базилика: 0.5 стакан
    4. Оливковое масло extra virgin: 1 столовая ложка
    5. Крупная соль:  по вкусу
    6. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 5

    Разложите салат по мискам и залейте соком. Сразу подавайте.