ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с рикоттой и курицей

3 порции

15 минут

Этот салат с рикоттой и курицей – утонченное сочетание итальянской элегантности и свежих вкусов. Итальянская кухня славится своей простотой и гармонией ингредиентов, и этот рецепт не исключение. Нежное куриное филе, тонко нарезанные яблоки и воздушная рикотта создают восхитительный баланс сладости и сливочности, дополненный пикантной горчичной заправкой. Зеленый салат придаёт блюду легкость и свежесть, а белый винный уксус и мед усиливают тонкие вкусовые нюансы. Этот салат идеально подходит для лёгкого ужина или изысканной закуски, особенно в тёплые сезоны, когда хочется свежих и сочных сочетаний. Подайте его с хрустящими половинками перепелиных яиц, и он станет настоящим украшением вашего стола, воплощая в себе дух итальянских кулинарных традиций.

Салат с рикоттой и курицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
835.4ккал
Белки
56.8грамм
Жиры
54.8грамм
Углеводы
24.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Соединить все ингредиенты для заправки и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 3 столовые ложки
    2. Мед: 1 чайная ложка
    3. Соль:  по вкусу
    4. Оливковое масло: 6 столовых ложек
    5. Зернистая горчица: 2 чайные ложки
    6. Белый винный уксус: 1 чайная ложка
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Яблоки вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Таким же образом нарезать куриное филе, рикотту разломать вилкой на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красные яблоки: 3 штуки
    2. Куриное филе: 3 штуки
    3. Сыр рикотта: 250 г
  • 3

    В тарелку выложить курицу с яблоками и листьями салата (листья салата порвать руками), сверху выложить кусочки рикотты, заправить салат горчичной заправкой и подавать на стол. По желанию можно украсить половинками вареных перепелиных яиц.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 3 штуки
    2. Красные яблоки: 3 штуки
    3. Зеленый салат:  по вкусу
    4. Сыр рикотта: 250 г
    5. Зернистая горчица: 2 чайные ложки