З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня

Салат с печеной айвой

4 порции

60 минут

Салат с печеной айвой – изысканное блюдо, сочетающее нежную сладость запеченных фруктов с легкой пикантностью овощей и орехов. Айва, груша и яблоко, прошедшие термическую обработку, приобретают мягкость и раскрывают свою природную карамельную нотку, а апельсин добавляет освежающую цитрусовую кислинку. Кедровые орехи вносят легкую маслянистую текстуру и ореховый аромат, кресс-салат привносит свежесть, а натуральный йогурт завершает гармонию вкусов нежной кремовостью. Этот салат – настоящее гастрономическое удовольствие, идеально подходящее как легкий обед или освежающая закуска на праздничном столе. Европейская кухня славится сочетанием свежих и натуральных ингредиентов, и этот салат – яркий тому пример.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
259.1
ккал
6g
грамм
15g
грамм
25.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Айва
2 
шт.
Груши
1 
шт.
Яблоко
1 
шт.
Апельсины
1 
шт.
Кедровые орехи
100 
г
Кресс-салат
10 
г
Натуральный йогурт
50 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Айву, яблоко, грушу очистить от кожуры и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Айва2 штуки
    2. Груши1 штука
    3. Яблоко1 штука
  • 2

    Фрукты запечь в духовке в течение 40 мин. Дать остыть.

  • 3

    Апельсин очистить от пленок и нарезать дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины1 штука
  • 4

    Перец — мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 5

    Смешать фрукты, орехи, кресс-салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Айва2 штуки
    2. Груши1 штука
    3. Яблоко1 штука
    4. Апельсины1 штука
    5. Кедровые орехи100 г
    6. Кресс-салат10 г
  • 6

    Сверху выложить йогурт и подавать салат слегка охлажденным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт50 г

Похожие рецепты