ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с морскими гадами и гренками из бородинского хлеба

2 порции

20 минут

Этот изысканный салат с морепродуктами и хрустящими гренками из бородинского хлеба представляет собой гармонию вкусов и текстур. Истоки этого блюда можно искать в европейской кулинарной традиции, где свежие морские дары сочетаются с зеленью и пикантными соусами. Кальмары и каракатицы, обжаренные с горчичным маслом и перцем чили, придают салату нежность и насыщенность, а хрустящие гренки из бородинского хлеба добавляют ему характерную пряность. Освежающий лимонный сок и ароматный грана-падано подчеркивают глубину вкуса, а руккола и шпинат привносят легкость и свежесть. Это блюдо идеально подходит как для легкого ужина, так и для праздничного стола, где оно способно поразить гостей своим утонченным вкусом и элегантной подачей.

Салат с морскими гадами и гренками из бородинского хлеба
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
721.1ккал
Белки
26.7грамм
Жиры
59.9грамм
Углеводы
17.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Пару кусочков бородинского хлеба нарезать на брусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бородинский хлеб: 2 куска
  • 2

    Разогреть сковороду, добавить 1 столовую ложку горчичного масла и обжарить со всех сторон бородинский хлеб.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчичное масло: 4 столовые ложки
    2. Бородинский хлеб: 2 куска
  • 3

    Выложить гренки на тарелку, проложенную кухонным бумажным полотенцем, чтобы излишки масла впитались. Посыпать крупной морской солью, обвалять со всех сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  щепотка
  • 4

    В этой же сковороде, добавив пару столовых ложек горчичного масла, обжарить кальмары и каракатицы (предварительно разморозив) 3–5 минут. Добавить перец чили молотый, хорошо перемешать. За минуту до готовности кинуть нарезанный тоненькими полукольцами красный лук. Прогреть лук буквально минутку. Полить свежевыжатым соком лимона. Снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчичное масло: 4 столовые ложки
    2. Замороженные кольца кальмара: 100 г
    3. Каракатица: 100 г
    4. Молотый перец чили:  на кончике ножа
    5. Сладкий красный лук: 0.3 головка
    6. Свежевыжатый лимонный сок: 1 столовая ложка
  • 5

    Промыть в проточной воде всю зелень. Китайскую капусту нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайская капуста: 50 г
    2. Молодой шпинат: 70 г
    3. Рукола: 30 г
  • 6

    Взять красивое блюдо, на него выложить нарезанную китайскую капусту, молодые листья шпината, рукколу. Для салата достаточно 1 веточки зеленого базилика. Обобрать листики и порвать крупно, затем добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный базилик: 1 пучок
  • 7

    Маслины гигантские плоской стороной ножа раздавить, выдавить косточки и руками разломить маслины. Выложить поверх листьев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческие маслины: 3 штуки
  • 8

    Помидор сливовидный помыть, разрезать пополам и нарезать на дольки. Выложить в блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливовидные помидоры: 1 штука
  • 9

    Сыр грана-падано потереть сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр грана-падано: 20 г
  • 10

    Выложить теплых морских гадов и красный лук, украсить теплыми гренками из бородинского хлеба.

  • 11

    Быстро сделать заправку: смешать 1 столовую ложку горчичного масла с 2 столовыми ложками оливкового масла extra virgin , добавить 1 чайную ложку французской горчицы с зернами. Хорошо перемешать и разбавить бальзамическим уксусом. Если заправка вам кажется крепкой, разбавьте несколькими чайными ложками питьевой воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчичное масло: 4 столовые ложки
    2. Оливковое масло extra virgin: 2 столовые ложки
    3. Французская горчица: 1 чайная ложка
    4. Бальзамический уксус: 2 столовые ложки
  • 12

    Заправить салат непосредственно перед подачей.