ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с морковью, огурцами и имбирем

5 порций

40 минут

Этот салат — гармония свежести, пикантности и утонченного вкуса. Яркая морковь, хрустящие огурцы и ароматный имбирь создают удивительный баланс текстур и оттенков. Кунжутное масло и соевый соус придают блюду восточную нотку, а посыпка из кунжута добавляет хрустящую завершенность. Такой салат идеально подходит как легкое освежающее блюдо в жаркий день или изысканная закуска к основному приему пищи. Он прост в приготовлении, но впечатляет своим богатым вкусом. Этот рецепт воплощает дух современной европейской кухни, смешивая традиционные ингредиенты с восточными ароматами, создавая блюдо, которое пленяет с первого укуса.

Салат с морковью, огурцами и имбирем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
143ккал
Белки
3.5грамм
Жиры
10.1грамм
Углеводы
10грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 500 г
  • 2

    Нарезать дольками огурцы, добавить к моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 200 г
  • 3

    Имбирь натереть на мелкой терке. Смешать с соевым соусом и кунжутном маслом. Заправить салат полученным соусом, перемешать и дать ему настояться 30 минут в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь: 1 столовая ложка
    2. Соевый соус: 50 мл
    3. Кунжутное масло: 40 мл
  • 4

    Перед подачей посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут: 20 г