ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с цветной капустой, яблоками и дор-блю

4 порции

40 минут

Салат с цветной капустой, яблоками и дор-блю — это изысканное сочетание вкусов, объединяющее хрустящую свежесть яблок, нежность цветной капусты и пикантную сливочность голубого сыра. Этот рецепт восходит к европейской кулинарной традиции, где сочетаются простота и элегантность. Легкая кислинка винного уксуса в заправке гармонично дополняется сладостью меда, подчеркивая естественные оттенки ингредиентов. Семечки подсолнуха добавляют приятную текстуру, а свежая мята освежает послевкусие. Идеален как легкий обед или утонченное дополнение к праздничному столу, этот салат подчеркнет вашу любовь к гастрономическим открытиям и подарит незабываемые впечатления.

Салат с цветной капустой, яблоками и дор-блю
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
382.3ккал
Белки
12.3грамм
Жиры
25.9грамм
Углеводы
24.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Цветную капусту разберите на соцветия и сварите. Яблоки почистить и нарезать. Дор-блю измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная мини-капуста: 1 штука
    2. Яблоко: 4 штуки
    3. Сыр дорблю: 200 г
  • 2

    Сделать заправку: смешать масло, уксус, мед. Смешать яблоки с капустой и сыром, полить заправкой, сверху добавить немного семечек и мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Винный уксус: 5 мл
    3. Мед: 1 столовая ложка
    4. Яблоко: 4 штуки
    5. Цветная мини-капуста: 1 штука
    6. Сыр дорблю: 200 г
    7. Семечки подсолнуха:  по вкусу
    8. Мята:  по вкусу