ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с цикорием

6 порций

30 минут

Салат с цикорием – легкое и элегантное блюдо авторской кухни, которое подчёркивает утонченную горчинку цикория. Этот овощ, известный с древности, часто ассоциируется с французской гастрономией, где его используют для создания изысканных салатов. Заправка из белого винного уксуса и оливкового масла гармонично дополняет свежесть цикория, создавая баланс между кислинкой и мягкостью. Важная деталь – его нужно подавать сразу после заправки, чтобы листья сохранили хрусткость. Такой салат прекрасно подходит в качестве утонченной закуски к рыбным или мясным блюдам, а также является отличным выбором для лёгкого ужина. Уникальная текстура и освежающий вкус делают его любимым выбором среди ценителей гастрономических удовольствий.

Салат с цикорием
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
105ккал
Белки
1.2грамм
Жиры
10.1грамм
Углеводы
3.1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Удалите ножки цикория, разделите листья и разрежьте их вдоль. Промойте в холодной воде. Но не оставляйте в воде – иначе они станут горькими. Обсушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цикорий: 6 штук
  • 2

    В это время приготовьте заправку: растворите соль в уксусе, а потом добавьте масло, хорошо взбейте вилкой, пока все составляющие не соединятся в единое целое.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    3. Белый винный уксус: 1 столовая ложка
  • 3

    Выложите цикорий на тарелку, полейте соусом. Подавайте сразу – иначе листья в уксусе станут вялыми.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цикорий: 6 штук