ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с апельсиновой заправкой

3 порции

40 минут

Салат с апельсиновой заправкой — это яркое и свежее блюдо мексиканской кухни, наполненное контрастами вкусов. Сочетание нежной запеченной курицы, сладости апельсина и кислинки маринованного лука создает гармонию, а помидоры черри придают салату сочность. Ароматный соус на основе апельсинового сока, оливкового масла и базилика делает вкус насыщенным и пикантным. Этот салат не только радует гастрономически, но и обладает эстетической привлекательностью благодаря ярким цветам. Он идеально подходит как самостоятельное блюдо для легкого ужина или в качестве оригинального гарнира. Особенно он хорош в теплое время года, когда хочется чего-то свежего и необычного. Такой салат может стать отличным выбором для праздничного стола или дружеских встреч, удивляя гостей своим утонченным, но простым сочетанием ингредиентов.

Салат с апельсиновой заправкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
295.7ккал
Белки
6.9грамм
Жиры
24.8грамм
Углеводы
12грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Курицу нарезать мелкими кусочками и запечь в фольге со специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 100 г
  • 2

    Половину апельсина нарезать произвольными кусочками, а вторую половину выжать в тарелку. И туда же добавить оливковое масло, базилик и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 1 штука
    2. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    3. Базилик:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 3

    Лук нарезать полукольцами и замариновать на 10 минут в уксусе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Яблочный уксус: 6 столовых ложек
  • 4

    Черри нарезать на половинки. Все ингредиенты смешать и заправить апельсиновым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 8 штук