ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат «Порт-Саид»

1 порция

20 минут

Салат «Порт-Саид» — это утонченное сочетание свежести и морских нот, воплощенное в европейских традициях. Названный в честь живописного египетского города, он отражает атмосферу морского бриза и лёгкость средиземноморской кухни. Основа блюда — хрустящие листья салата, нежные яблоки, сочные помидоры и ароматный сельдерей, которые создают баланс сладости и свежести. Креветки, приготовленные в подсоленной воде, придают салату изысканный вкус моря. Заправка из сметаны с соевым соусом добавляет сливочную мягкость и пикантные нотки, делая каждый слой блюда гармоничным. Идеален для лёгкого ужина или праздничного стола, он подчеркнёт вашу гастрономическую утонченность. Простой в приготовлении, но элегантный по подаче, этот салат станет украшением трапезы, пробуждая в вас мечты о путешествиях по солнечному побережью.

Салат «Порт-Саид»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
165.8ккал
Белки
17.1грамм
Жиры
5.8грамм
Углеводы
11.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сельдерей трём на тёрку, яблоко, помидор и лист салата нарезаем соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень сельдерея: 30 г
    2. Яблоко: 45 г
    3. Помидоры: 45 г
    4. Зеленый салат: 20 г
  • 2

    Креветки отвариваем в подсоленой воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 75 г
  • 3

    Смешиваем сметану с соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 30 г
    2. Соевый соус: 15 мл
  • 4

    Выкладывает слоями все ингредиенты в следующей последовательности - лист салата, яблоки, помидор, сельдерей, креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат: 20 г
    2. Яблоко: 45 г
    3. Помидоры: 45 г
    4. Корень сельдерея: 30 г
    5. Креветки: 75 г
  • 5

    Поливаем заправкой и BON APPETIT

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 30 г
    2. Соевый соус: 15 мл