ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из телятины с луком, морковью и сельдереем

4 порции

30 минут

Салат из телятины с луком, морковью и сельдереем — истинное воплощение итальянской гастрономической утончённости. Этот рецепт сочетает нежность телятины, свежесть овощей и пикантность анчоусного соуса. Родом из солнечной Италии, он напоминает о традициях средиземноморской кухни, где качество ингредиентов определяет вкус. Обжаренная телятина в сливочном масле приобретает насыщенный аромат, а сладковатая морковь и хрустящий сельдерей добавляют текстурное разнообразие. Заправка с тунцом и анчоусами придаёт блюду глубину и солоноватые нотки, прекрасно дополняя свежие овощи и каперсы. Этот салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть праздничного ужина, он отлично сочетается с белыми сухими винами. Его насыщенный вкус и изысканная простота делают его любимым выбором для тех, кто ценит итальянскую классику.

Салат из телятины с луком, морковью и сельдереем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
369.1ккал
Белки
19.3грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
8.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Телятину нарезать соломкой и обжарить на сливочном масле с солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 300 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Отварить морковь и нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 3

    Лук и сельдерей нарезать тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Сельдерей: 1 штука
  • 4

    Помидоры нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
  • 5

    Соединить мясо с овощами. Добавить каперсы. Заправить салат соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 300 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Морковь: 1 штука
    4. Помидоры: 2 штуки
    5. Сельдерей: 1 штука
    6. Каперсы: 1 столовая ложка
  • 6

    Для приготовления соуса взбить оливковое масло с желтком и винным уксусом. Добавить измельченного консервированного тунца и пасту из анчоусов. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 5 столовая ложка
    2. Яичный желток: 1 штука
    3. Винный уксус: 1 столовая ложка
    4. Консервированный тунец в собственном соку: 10 г
    5. Анчоусная паста: 1 столовая ложка
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу