З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Салат из савойской капусты с помидорами-черри, сладким перцем и каперсами

4 порции

40 минут

Этот французский салат из савойской капусты с помидорами-черри, сладким перцем и каперсами — гармония свежести и изысканности. Савойская капуста добавляет мягкую хрустящесть, а помидоры-черри придают сочность и сладковатую кислинку. Сладкий перец вносит легкую сладость, каперсы — пикантную солоноватость, а вареные яйца — нежность и насыщенность. Заправка из оливкового масла, уксуса и острой горчицы объединяет ингредиенты, создавая яркий и выразительный вкус. Этот салат идеально подходит как легкая закуска или гарнир к основным блюдам, он прекрасно сочетается с блюдами французской кухни. Его корни уходят в традиции средиземноморской кухни, где свежие и простые ингредиенты сочетаются для максимального гастрономического удовольствия.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
234.4
ккал
7.8g
грамм
18g
грамм
9.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры черри
10 
шт.
Савойская капуста
200 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Каперсы
1 
ст.л.
Куриное яйцо
3 
шт.
Уксус
3 
ст.л.
Оливковое масло
50 
мл
Горчица
30 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Савойскую капусту мелко нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Савойская капуста200 г
  • 2

    Помидоры очистить от кожицы, удалить семена и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри10 штук
  • 3

    Яйца сварить вкрутую и нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 4

    Сладкий перец очистить от семян и нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 5

    Соединить овощи и яйца. Добавить каперсы. Заправить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы1 столовая ложка
  • 6

    Для заправки взбить оливковое масло с уксусом и острой горчицей. Добавить соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло50 мл
    2. Уксус3 столовые ложки
    3. Горчица30 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты