ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из редиски

4 порции

90 минут

Салат из редиски — легкое и освежающее блюдо русской кухни, которое идеально подходит для весенне-летнего сезона. Этот салат, наполненный хрустящей текстурой редиски и нежностью салатных листьев, обладает тонким, слегка островатым вкусом с кисловатым оттенком лимонного сока. Его история берет начало в традиционной русской деревенской кухне, где редиска была доступным и полезным овощем. Заправленный йогуртовым соусом с зеленым луком, салат приобретает сливочную мягкость, гармонично сочетающуюся с остротой редиски. Он отлично дополнит мясные и рыбные блюда, а также станет прекрасным самостоятельным легким перекусом. Подается охлажденным, что делает его особенно приятным в жаркие дни.

Салат из редиски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
37.5ккал
Белки
2.4грамм
Жиры
1.4грамм
Углеводы
3.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко покрошите лук и смешайте с йогуртом и лимонным соком. Вылейте соус в салат и слегка перемешайте. Отправьте в холодильник на час прежде, чем подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 1 штука
    2. Йогурт: 150 мл
    3. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Отрежьте кончики у редиски, очистите огрубевшую, темную или поврежденную кожицу. Потом промойте редиску в большом количестве холодной воды и нарежьте тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 0.5 пучок
  • 3

    Положите салатные листья — если есть крупные, то порвите их — в салатную миску и смешайте с редиской.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат: 150 г
    2. Редис: 0.5 пучок