З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Салат из редиски с апельсином

4 порции

25 минут

Салат из редиски с апельсином — это изысканное сочетание свежести и пикантности, вдохновлённое Средиземноморской кухней. Его корни уходят в традиции кулинарии, где цитрусовые гармонично дополняют овощные блюда. Яркая редиска с её острой ноткой контрастирует с сочной сладостью апельсина, а грецкие орехи добавляют нежную хрустящую текстуру. Лимонный сок и щепотка специй подчеркивают насыщенность вкусов, создавая идеальный баланс. Этот салат не только радует глаз, но и освежает, наполняя организм витаминами. Он прекрасно подходит в качестве лёгкого обеда или утончённого гарнира к мясу и рыбе. Подавать его лучше охлаждённым, что делает его отличным выбором для летних ужинов и праздничных столов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
223.8
ккал
5.8g
грамм
8.9g
грамм
32.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Редис
2 
пуч.
Лимонный сок
6 
ст.л.
Сахарная пудра
1 
ст.л.
Апельсины
6 
шт.
Грецкие орехи
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отрежьте кончики у редиски, очистите огрубевшую, темную или поврежденную кожицу. Потом промойте редиску в большом количестве холодной воды. Натрите на крупной терке или тонко порежьте. Положите в салатную тарелку. Добавьте сахар, щепотку соли и перца и лимонный сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис2 пучка
    2. Сахарная пудра1 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Лимонный сок6 столовых ложек
  • 2

    Очистите апельсины и тонко порежьте их на ломтики. Орехи тоже порежьте тонкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины6 штук
    2. Грецкие орехи50 г
  • 3

    Смешайте редиску с апельсинами и посыпьте орехами. Держите в холодильнике перед тем, как подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис2 пучка
    2. Апельсины6 штук
    3. Грецкие орехи50 г

Похожие рецепты