З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Салат из овощей с яйцами

2 порции

30 минут

Салат из овощей с яйцами представляет собой яркое и сытное блюдо, которое сочетает в себе свежесть овощей и насыщенность яиц. Этот рецепт был заимствован из труда А. Пирузяна «Армянская кулинария», опубликованного в 1960 году, что подчеркивает его традиционное армянское происхождение. Салат идеально подходит для подачи на праздничный стол или как легкая закуска в повседневной жизни, радуя своим вкусом и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
111.8
ккал
3.9g
грамм
5.7g
грамм
11.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Картофель
100 
г
Куриное яйцо
0.5 
шт.
Помидоры
50 
г
Огурцы
50 
г
Сметана
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель сварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель100 г
  • 2

    Очистить от кожуры.

  • 3

    Нарезать кружочками.

  • 4

    Огурцы, помидоры промыть и также нарезать кру­жочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы50 г
    2. Помидоры50 г
  • 5

    В салатник положить чередую­щимися рядами картофель, огурцы, помидоры, посыпать солью, перцем, полить сметаной (сметану можно подавать отдельно), сверху положить яйцо, нарезанное кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель100 г
    2. Огурцы50 г
    3. Помидоры50 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Сметана50 г
    7. Куриное яйцо0.5 штука
  • 6

    При подаче посыпать салат мелко наре­занной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу
  • 7

    Украсить салат тюльпаном, вырезанным из помидора.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры50 г

Похожие рецепты