З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня

Салат из морепродуктов

2 порции

30 минут

Салат из морепродуктов — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе разнообразие морских даров и свежесть овощей. В каждом укусе ощущается нежный вкус морепродуктов, который гармонично дополняется легкостью и хрустящей текстурой свежих ингредиентов. Этот салат прекрасно подходит для праздничного стола, добавляя нотку элегантности и позволяет насладиться богатством подводных просторов. Рецепт был заимствован из книги «Праздничные салаты и закуски. Очень просто», что подчеркивает его доступность и универсальность для любого случая.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
328.1
ккал
47.5g
грамм
13.1g
грамм
4.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рыба
100 
г
Сметана
1 
ст.л.
Майонез
1 
ст.л.
Петрушка
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе рыбы, кальмары и креветки отварить в огуречном рассоле или подсоленной воде, охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба100 г
    2. Кальмары100 г
    3. Креветки100 г
  • 2

    Рыбу и кальмары нарезать тонкими ломтиками, креветки очистить.

  • 3

    Яйцо сварить вкрутую, остудить, очистить и мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу
  • 5

    Морепродукты соединить с яйцом и зеленью, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба100 г
    2. Кальмары100 г
    3. Креветки100 г
    4. Куриное яйцо1 штука
    5. Петрушка по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Соль по вкусу
  • 6

    Смешать майонез со сметаной и получившейся смесью заправить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана1 столовая ложка
    2. Майонез1 столовая ложка
  • 7

    Выложить его в салатник, украсить листками петрушки и ломтиками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу
    2. Лимон1 штука

Похожие рецепты