ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из молодого картофеля и жареных кальмаров с помидорами черри

4 порции

45 минут

Этот изысканный салат из молодой картошки и жареных кальмаров с томатами черри – истинное отражение итальянской гастрономии. Он гармонично сочетает нежность морепродуктов с бархатистой текстурой картофеля, дополняемой свежестью руколы и сладковатой кислинкой черри. Заправленный ароматным винным уксусом и трюфельным маслом, он приобретает тонкий, благородный вкус. В Италии подобные салаты часто подают как легкое блюдо в летний сезон, где простые ингредиенты раскрывают всю свою глубину при правильной обработке. Сочные кальмары, обжаренные до легкой корочки, подчеркивают текстурную игру, а хрустящие листья салата добавляют свежести. Это блюдо идеально подходит как для праздничного стола, так и для тихого ужина с бокалом белого вина.

Салат из молодого картофеля и жареных кальмаров с помидорами черри
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
381.3ккал
Белки
33.9грамм
Жиры
21.9грамм
Углеводы
12.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель хорошо промыть и отварить, не очищая, в кастрюле с добавлением морской соли и лаврового листа. Слить воду, охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 200 г
    2. Морская соль:  по вкусу
    3. Лавровый лист: 1 штука
  • 2

    Тушки кальмаров оттаять и зачистить от пленок. Нарезать ломтиками и сделать насечки ножом по диагонали с двух сторон. Можно просто нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары: 250 г
  • 3

    Черри разрезать пополам. Салат сполоснуть и высушить на бумажных полотенцах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 200 г
    2. Рукола: 200 г
  • 4

    Приготовить заправку. Красный лук мелко нарезать, заправить винным уксусом и оливковым маслом, добавить немного соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 50 г
    2. Белый винный уксус: 0.5 чайная ложка
    3. Оливковое масло: 4 столовые ложки
    4. Морская соль:  по вкусу
  • 5

    На разогретой сковороде разогреть небольшое количество оливкового масла и обжарить поочередно кальмары и картофель до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 4 столовые ложки
    2. Кальмары: 250 г
    3. Молодой картофель: 200 г
  • 6

    На блюдо положить картофель, листья салата, черри и обжаренные кальмары, полить заправкой и сверху приправить несколькими каплями трюфельного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 200 г
    2. Рукола: 200 г
    3. Помидоры черри: 200 г
    4. Кальмары: 250 г
    5. Трюфельное масло: 3 мл