ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из молодого кабачка с помидорами черри и мятным сицилийским песто

2 порции

15 минут

Этот салат — истинное воплощение свежести и ароматов средиземноморской кухни. Нежные ломтики молодого кабачка гармонично сочетаются с сочными помидорами черри, а пикантный мятный сицилийский песто добавляет неповторимую глубину вкуса. Корн-салат придаёт блюду легкость, а кедровые орехи и миндаль — тонкую ореховую нотку. Вяленые помидоры и пармезан усиливают насыщенность вкуса, создавая идеальный баланс сладости и солёности. Этот салат не просто закуска, а произведение кулинарного искусства, идеально подходящее как для легкого летнего обеда, так и для элегантного ужина. Он обладает свежим, слегка сладковатым вкусом с пикантными травяными нотами, пробуждающими аппетит. Его можно подавать отдельно или как гарнир к нежным мясным или рыбным блюдам, создавая на столе атмосферу истинного гастрономического наслаждения.

Салат из молодого кабачка с помидорами черри и мятным сицилийским песто
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
794.7ккал
Белки
25.7грамм
Жиры
61.6грамм
Углеводы
36.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В ступке растереть чеснок с солью и перцем. Добавить и растереть миндаль, затем листья мяты и сыр. Вяленые помидоры обсушить салфеткой и порезать, тоже добавить в ступку и растереть. Добавить масло – в зависимости от того, сколько масла сохранилось в помидорах, его может понадобиться от 2 до 4 столовых ложек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Соль:  щепотка
    3. Молотый перец чили:  на кончике ножа
    4. Миндаль: 50 г
    5. Свежая мята: 50 г
    6. Тертый сыр пармезан: 50 г
    7. Вяленые помидоры: 6 штук
    8. Оливковое масло: 50 мл
  • 2

    Вымыть, высушить салфеткой корн и выложить на большую тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат корн: 150 г
  • 3

    Кабачок помыть, почистить, нарезать очень тонкой соломкой наподобие лапши и выложить на листья корна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки: 1 штука
  • 4

    Добавить разрезанные пополам помидоры, орехи, 2-3 столовые ложки соуса и мелко нарубленную кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 120 г
    2. Кедровые орехи: 50 г
    3. Кинза: 20 г
    4. Оливковое масло: 50 мл