ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из инжира и груш

2 порции

10 минут

Салат из инжира и груш — это изысканный союз сладких фруктов, нежного козьего сыра и орехового хруста фисташек, дополненный тонкой медово-оливковой заправкой. Этот рецепт черпает вдохновение в средиземноморских традициях, где свежие ингредиенты сочетаются с простыми, но гармоничными вкусами. Сладость инжира и груш мягко контрастирует с солоноватым сыром, создавая богатую палитру ощущений. Фисташки добавляют легкую хрусткость, а салатные листья освежают композицию. Такой салат идеален как легкая закуска или дополнение к основным блюдам. Он прекрасно подходит для летних ужинов или торжественных приемов, привнося нотку элегантности и утонченного вкуса на стол.

Салат из инжира и груш
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
248.6ккал
Белки
11.7грамм
Жиры
11.5грамм
Углеводы
27.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Помойте салат и высушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат:  по вкусу
  • 2

    Порежьте сыр небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Козий сыр: 100 г
  • 3

    Порежьте инжир произвольно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрный инжир: 4 штуки
  • 4

    Почистите груши и порежьте их.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши: 2 штуки
  • 5

    Почистите фисташки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные фисташки:  по вкусу
  • 6

    Перемешайте мед и масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречишный мёд:  по вкусу
    2. Оливковое масло extra virgin:  по вкусу
  • 7

    Разложите на тарелке салатные листья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат:  по вкусу
  • 8

    Сверху разложите все остальные ингредиенты и полейте заправкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрный инжир: 4 штуки
    2. Козий сыр: 100 г
    3. Груши: 2 штуки
    4. Зелёные фисташки:  по вкусу
    5. Гречишный мёд:  по вкусу
    6. Оливковое масло extra virgin:  по вкусу