ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из спаржи с инжиром и грибами под соусом из масла грецкого ореха

6 порций

45 минут

Этот элегантный салат из французской кухни – настоящий гимн изысканным сочетаниям вкусов. Хрустящая спаржа, слегка пропитанная ореховым соусом, гармонично сочетается со сладостью инжира, который, под воздействием меда и корицы, приобретает глубокий, согревающий аромат. Белые грибы придают блюду насыщенность, а маринованные томаты черри и смесь пряных трав добавляют свежести. Вустерширский соус и хересный уксус создают сложный и утонченный вкусовой баланс, а кедровые орешки завершают композицию приятным ореховым оттенком. Этот салат идеально подходит для особых случаев и торжественных ужинов, поражая не только богатством вкусов, но и эстетикой подачи – легкая зелень, золотистый ореховый соус и яркие акценты инжира делают его настоящим произведением кулинарного искусства.

Салат из спаржи с инжиром и грибами под соусом из масла грецкого ореха
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
284.3ккал
Белки
4.5грамм
Жиры
21.4грамм
Углеводы
19.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить спаржу, отварить в подсоленной воде и сразу охладить. Промыть салат большим количеством воды с добавлением уксуса, затем отжать. Очистить лук-шалот и чеснок, затем нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая спаржа: 120 г
    2. Лук-шалот: 30 г
    3. Чеснок: 1 г
  • 2

    Приготовить заправку, используя масло грецкого ореха, хересный уксус, вустерширский соус, чеснок, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло грецкого ореха: 90 мл
    2. Хересный уксус: 30 мл
    3. Вустерширский соус: 18 г
    4. Чеснок: 1 г
    5. Соль: 15 г
    6. Молотый черный перец: 15 г
  • 3

    Рекомендации шеф-повара: добавить немного кипяченой воды, чтобы сделать соус более легким.

  • 4

    Очистить грибы и нарезать их крупными кусочками, затем обжарить в оливковом масле, добавить соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы: 180 г
    2. Соль: 15 г
    3. Молотый черный перец: 15 г
  • 5

    Приготовить маринованные томаты черри, оливковое масло и микс пряных трав (тимьян, петрушка, кориандр, эстрагон). Помыть и нарезать микс пряных трав. Быстро поджарить кедровые орешки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 180 г
    2. Смесь пряных трав: 4 г
    3. Кедровые орехи: 60 г
    4. Масло грецкого ореха: 90 мл
  • 6

    Разрезать инжир на дольки, посыпать их корицей, добавить соль, перец, мед и поставить ненадолго в духовку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Инжир: 6 штук
    2. Корица:  щепотка
    3. Соль: 15 г
    4. Молотый черный перец: 15 г
    5. Мед: 60 г
  • 7

    Перемешать салат и лук-шалот, травы, выложить все на тарелку, добавить спаржу, предварительно вымоченную в соусе, нарезать продольными ломтиками, затем грибы и инжир, посыпать кедровыми орешками и кервелем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук: 90 г
    2. Салат фризе: 90 г
    3. Лук-шалот: 30 г
    4. Свежая спаржа: 120 г
    5. Белые грибы: 180 г
    6. Инжир: 6 штук
    7. Кедровые орехи: 60 г
    8. Кервель: 1 г