ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из голубого сыра с авокадо и мандаринами

3 порции

15 минут

Салат из голубого сыра с авокадо и мандаринами — это изысканное сочетание нежных и насыщенных вкусов, характерное для французской кухни. Голубой сыр, известный своими пряными и сливочными нотками, идеально дополняет мягкость авокадо и освежающую сладость мандаринов. Легкий оттенок кислинки от рисового уксуса балансирует палитру вкусов, а аромат прованских трав придает блюду утонченную пикантность. Семечки тыквы добавляют приятную хрустящую текстуру, превращая этот салат в настоящее гастрономическое удовольствие. Такой салат прекрасно подойдет как самостоятельное блюдо или в качестве изысканной закуски к праздничному ужину. Он освежает, насыщает и оставляет легкое фруктово-сливочное послевкусие, заставляя наслаждаться каждым кусочком.

Салат из голубого сыра с авокадо и мандаринами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
220.5ккал
Белки
7.6грамм
Жиры
15.8грамм
Углеводы
11.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо нарезать лепестками, добавить лук и голубой сыр. Разделить мандарины на дольки, порезать каждую дольку на три части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 1 штука
    2. Лук: 1 штука
    3. Мягкий голубой сыр: 100 г
    4. Мандарины: 2 штуки
  • 2

    Добавить уксус, масло и специи. Украсить тыквенными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус для суши: 50 мл
    2. Оливковое масло:  по вкусу
    3. Прованские травы:  по вкусу
    4. Очищенные жареные семечки тыквы:  по вкусу