ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из цесарки и редиса

3 порции

25 минут

В этом рецепте вас ждёт более двадцати компонентов, среди которых основное внимание уделено салатам, травам и элементам для создания сложного, но восхитительного соуса. Учитывая, что соус будет довольно насыщенным, рекомендуется готовить цесарку без кожи, что поможет сбалансировать вкус.

Салат из цесарки и редиса
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
756ккал
Белки
45.2грамм
Жиры
52грамм
Углеводы
28.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель вымыть и отварить до состояния аль денте с четвертинкой лимона, душистым перцем, лавровым листом и солью — после кипения должно пройти пятнадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини-картофель: 200 г
    2. Лимон: 0.3 штука
    3. Черный душистый перец:  по вкусу
    4. Лавровый лист: 2 штуки
    5. Соль:  по вкусу
  • 2

    Готовую картошку слегка обжарить на столовой ложке оливкового масла, после чего откинуть на бумажное полотенце, чтобы масло стекло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 3 столовые ложки
  • 3

    Грудки цесарки обжарить на столовой ложке оливкового масла с розмарином и тимья­ном — по вкусу. В самом конце немного посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грудка цесарки: 2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin: 3 столовые ложки
    3. Розмарин: 1 стебель
    4. Тимьян: 2 стебля
    5. Соль:  по вкусу
  • 4

    Орехи подсушить на сковороде без масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 50 г
    2. Кешью: 50 г
  • 5

    Для заправки взять мисо-пасту, сметану, маскарпоне, столовую ложку оливкового масла и винный уксус, капнуть лимонного сока, добавить соли, перца и сахара — и смешать венчиком до состояния густого соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая мисо-паста: 2 столовые ложки
    2. Сметана: 4 столовые ложки
    3. Сыр маскарпоне: 2 столовые ложки
    4. Оливковое масло extra virgin: 3 столовые ложки
    5. Белый винный уксус: 1 чайная ложка
    6. Лимонный сок: 0.3 чайная ложка
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
    9. Коричневый сахар: 1 чайная ложка
  • 6

    Редис разрезать на продольные осьмушки. Грудки цесарки — крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 5 штука
    2. Грудка цесарки: 2 штуки
  • 7

    Соединить редис, картофель и мясо птицы, добавить заправку и перемешать, разложить по тарелкам. Украсить готовое блюдо салатными листьями и посыпать жареными орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 5 штука
    2. Мини-картофель: 200 г
    3. Грудка цесарки: 2 штуки
    4. Салат корн: 100 г
    5. Мангольд: 100 г
    6. Кедровые орехи: 50 г
    7. Кешью: 50 г