З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня

Салат из белокочанной капусты, крабовых палочек и консервированной кукурузы

4 порции

25 минут

Этот салат — яркий представитель советской кухни, сочетающий доступные ингредиенты с простотой приготовления. Хрустящая белокочанная капуста придаёт свежесть, крабовые палочки добавляют нежную морскую нотку, а сладкая консервированная кукуруза — легкую сладость. Заправленный майонезом, он приобретает мягкую текстуру и гармоничный вкус. Такой салат был особенно популярен в 90-е годы, когда крабовые палочки стали доступным заменителем дорогих морепродуктов. Он отлично подходит как повседневное блюдо и прекрасно сочетается с мясными и рыбными гарнирами. Легкий, сочный, универсальный — идеальный вариант для быстрого перекуса или праздничного застолья!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
117.1
ккал
5.7g
грамм
1g
грамм
21.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белокочанная капуста
400 
г
Крабовые палочки
100 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Консервированная кукуруза
1 
бан.
Легкий майонез
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Белокочанную капусту трем на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста400 г
  • 2

    Крабовые палочки режем некрупными кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки100 г
  • 3

    Лук мелко шинкуем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Сливаем жидкость из кукурузы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза1 банка
  • 5

    Перемешиваем, солим, перчим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Заправляем майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Легкий майонез по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Салат из белокочанной капусты, крабовых палочек и консервированной кукурузы