З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Салат из авокадо и желтых помидоров

4 порции

60 минут

Салат из авокадо и желтых помидоров — это ода свежести и легкости в европейской кулинарии. Яркие желтые помидоры придают блюду солнечный оттенок, а нежный авокадо добавляет кремовую текстуру. Истоки такого сочетания можно найти в средиземноморской кухне, где свежие овощи и минималистичные заправки раскрывают натуральный вкус продуктов. Лайм придает легкую кислинку, подчеркивая сладость помидоров и сливочность авокадо, а зеленый лук добавляет пикантности. Этот салат — идеальный выбор для легкого обеда или утонченной закуски, подчеркивающий летнюю атмосферу и свежесть сезона.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
46.3
ккал
0.6g
грамм
4.1g
грамм
1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Авокадо
1 
шт.
Желтые помидоры
1 
шт.
Зеленый рубленый лук
0.5 
ч.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Лимонный сок
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите авокадо и нарежьте тонкими ломтиками. Помидор нарежьте тонкими сегментами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Желтые помидоры1 штука
  • 2

    На 2 тарелки разложите веером ломтики авокадо и помидора, чередуя. Посыпьте зеленым луком, сбрызните соком лайма и посыпьте солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый рубленый лук0.5 чайная ложка
    2. Крупная соль по вкусу
    3. Лимонный сок0.5 чайная ложка

Похожие рецепты