З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Рукола с тигровыми креветками

1 порция

15 минут

Рукола с тигровыми креветками — это элегантное сочетание свежести и изысканности, укоренившееся в традициях паназиатской кухни. Этот салат удивляет своей легкостью, нежной текстурой креветок и слегка ореховым привкусом руколы. Добавление авокадо придаёт блюду бархатистую мягкость, а гранатовый сироп — тонкую кисло-сладкую ноту, усиливающую гармонию вкусов. Такое блюдо идеально подходит для лёгкого ужина или как утонченная закуска на праздничном столе. Вдохновлённое азиатским подходом к балансу ингредиентов, оно подчёркивает свежесть продуктов и натуральный вкус морепродуктов. Это настоящий гастрономический шедевр, который дарит наслаждение каждому, кто ценит простоту, изящество и идеальный баланс вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
282.4
ккал
44.2g
грамм
7g
грамм
6.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Рукола
200 
г
Тигровые креветки
200 
г
Авокадо
30 
г
Гранатовый сироп
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить креветки до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки200 г
  • 2

    Обмыть и дать немного обсохнуть руколе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола200 г
  • 3

    Помыть авокадо и нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо30 г
  • 4

    Смешать все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола200 г
    2. Тигровые креветки200 г
    3. Авокадо30 г
    4. Гранатовый сироп10 г

Похожие рецепты