ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Овощной салат с курицей и картофелем пай

3 порции

30 минут

Овощной салат с курицей и картофелем пай – это яркое и хрустящее блюдо русской кухни, сочетающее в себе свежесть овощей, нежность курицы и золотистую хрусткость картофеля. Его происхождение связано с традицией использования доступных и простых ингредиентов, создавая при этом удивительную игру текстур и вкусов. Легкая кислинка свеклы, сочность огурца и моркови гармонируют с мягкостью пекинской капусты, а хрустящий картофель пай придает особую пикантность. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к основным блюдам. Его можно подать на семейный ужин или праздничный стол, удивляя гостей неожиданным сочетанием простых компонентов, которые создают богатый и многослойный вкус.

Овощной салат с курицей и картофелем пай
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
361.2ккал
Белки
24.9грамм
Жиры
19.4грамм
Углеводы
22.3грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Нарезать курицу брусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Варёная курица: 250 г
  • Шаг 3

    3

    Пекинскую капусту, морковь и свеклу нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 150 г
    2. Морковь: 1 штука
    3. Свекла: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Картофель очистить и натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
  • Шаг 5

    5

    Промыть холодной водой.

  • Шаг 6

    6

    Обсушить бумажным полотенцем.

  • Шаг 7

    7

    Обжарить в растительном масле 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • Шаг 8

    8

    Выложить на бумажное полотенце, чтобы лишнее масло стекло.

  • Шаг 9

    9

    Выложить в миску огурец, свеклу, морковь, пекинскую капусту, курицу и майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
    2. Свекла: 1 штука
    3. Морковь: 1 штука
    4. Пекинская капуста: 150 г
    5. Варёная курица: 250 г
    6. Майонез: 30 г
    7. Соль:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Перемешать.

  • Шаг 11

    11

    Выложить на тарелку и посыпать картофелем пай.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки