ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Огуречный салат с редисом, мятой и фетой

4 порции

15 минут

Огуречный салат с редисом, мятой и фетой — это свежий, легкий и освежающий вариант традиционных русских салатов. Его корни уходят в деревенскую кухню, где всегда ценилась простота и натуральные ингредиенты. Хрустящие огурцы и редис придают текстуру, мята добавляет утонченную свежесть, а фета вносит кремовую солёную нотку. Легкая кислинка уксуса и аромат оливкового масла делают вкус сбалансированным. Этот салат идеально подходит для летнего обеда, пикника или в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Простота приготовления и гармония вкусов делают его универсальным выбором для любого случая.

Огуречный салат с редисом, мятой и фетой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
117.9ккал
Белки
6.8грамм
Жиры
7.4грамм
Углеводы
5.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Огурцы нарежьте тонкими кружками, редис так же тонкими кружками, а лук небольшими кусочками. Переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Английские огурцы: 500 г
    2. Красный лук: 0.3 головка
    3. Редис: 3 штуки
  • 2

    Добавьте нарезанные листья мяты, немного уксуса и оливкового масла. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья мяты: 10 штук
    2. Уксус:  по вкусу
    3. Оливковое масло extra virgin:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 3

    Перед подачей посыпьте фетой и сразу подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета: 120 г