З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня

Моцарелла с помидорами и рукколой

5 порций

10 минут

Моцарелла с помидорами и рукколой — это классическое блюдо итальянской кухни, воплощение свежести и гармонии вкусов. Его корни уходят в средиземноморские традиции, где простота ингредиентов подчеркивает их качество. Сочный томат придает легкую кислинку, мягкая моцарелла — нежность, а руккола добавляет пикантную горчинку. Все это объединяется ароматным соусом из базилика, оливкового масла и бальзамического уксуса, который усиливает глубину вкуса. Это блюдо не только радует глаз своими яркими цветами, но и является идеальным выбором для легкого ужина или изысканной закуски. Его часто подают в летние дни, наслаждаясь бокалом белого вина и теплым бризом Италии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
322.1
ккал
19g
грамм
30.3g
грамм
5.4g
грамм
Ингредиенты
5порций
Помидоры
4 
шт.
Базилик
1 
пуч.
Сыр моцарелла
500 
г
Рукола
1 
пуч.
Морская соль
 
по вкусу
Оливковое масло
30 
мл
Бальзамический уксус
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать помидоры и моцареллу кружками. Выложить помидоры, а затем сверху моцареллу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Сыр моцарелла500 г
  • 2

    Базилик положить в блендер и добавить оливковое масло, бальзамический уксус и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик1 пучок
    2. Оливковое масло30 мл
    3. Бальзамический уксус2 столовые ложки
    4. Морская соль по вкусу
  • 3

    Измельчить состояния однородной массы.

  • 4

    Полить получившимся соусом помидоры с моцареллой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл
    2. Бальзамический уксус2 столовые ложки
  • 5

    Сверху выложить рукколу. Подавать сразу после приготовления.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола1 пучок

Похожие рецепты