ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с помидорами черри и моцареллой

4 порции

15 минут

Салат с помидорами черри и моцареллой — классическое блюдо итальянской кухни, воплощающее простоту и изысканность Средиземноморья. Его история уходит корнями в традиции тосканских деревень, где свежие продукты играют ключевую роль. Нежная моцарелла, сочные черри и ароматные салатные листья создают гармонию вкусов, дополненную лёгкими нотками бальзамического соуса. Это блюдо прекрасно подходит как лёгкая закуска или как основное блюдо для тех, кто ценит свежесть и натуральность. Оливковое масло подчеркивает сливочность сыра и сладость томатов, а варёное яйцо придаёт дополнительную текстуру. Такой салат станет украшением любого стола, наполняя его солнечной атмосферой Италии.

Салат с помидорами черри и моцареллой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
67.1ккал
Белки
5грамм
Жиры
5.3грамм
Углеводы
1.5грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Смесь листьев поместить в дуршлаг и хорошо промыть под проточной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев:  по вкусу
  • Шаг 2

    2

    Черри разрезать на четыре части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Моцареллу нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Вареное яйцо нарезать крупными дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Помидоры и сыр сложить в глубокую миску и сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 200 г
    2. Сыр моцарелла: 1 штука
    3. Оливковое масло:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
  • Шаг 7

    7

    В отдельной миске листья слегка полить бальзамическим соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев:  по вкусу
    2. Бальзамический соус:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Добавить немного оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Смешать все ингредиенты.

  • Шаг 10

    10

    Аккуратно выложить салат на тарелку и полить сверху бальзамическим соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический соус:  по вкусу