ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Карри по-цейлонски

4 порции

40 минут

Карри по-цейлонски – это ароматное блюдо индийской кухни, пропитанное богатым вкусом специй и нежной текстурой куриного мяса. Это блюдо уходит корнями в традиции Цейлона (нынешний Шри-Ланка), где кокос, карри и специи создают насыщенные вкусовые сочетания. Густая подлива, насыщенная имбирем, чесноком и пряными нотками красного перца, тмина и карри, подчеркивается легкой сладостью кокоса. Грибы добавляют глубину вкуса, а свежие томаты и зелень – приятную освежающую нотку. Подача на листьях салата делает его не только красивым, но и придает свежесть каждому кусочку. Этот карри – идеальное сочетание нежности, пряности и насыщенного аромата, способное согреть душу и подарить незабываемое гастрономическое удовольствие.

Карри по-цейлонски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
537.3ккал
Белки
24.1грамм
Жиры
43.1грамм
Углеводы
13.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Измельчите в блендере 1 луковицу с имбирем и чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Имбирь: 10 г
    3. Чеснок: 2 зубчика
  • 2

    Разогрейте в глубокой сковороде кукурузное масло. Выложите луковую смесь. Добавьте 2 ложки воды. Посыпьте карри. Тушите 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузное масло: 5 столовая ложка
    2. Карри: 3 столовые ложки
  • 3

    Нарежьте мясо маленькими кубиками. Добавьте к луковой смеси. Всыпьте муку и тушите 20 минут. Посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 500 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 4

    Нарежьте кольцами луковицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • 5

    Нарежьте ломтиками грибы и обжарьте с луком, красным перцем, тмином и сельдереем. Посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие грибы: 100 г
    2. Молотый красный перец:  по вкусу
    3. Тмин:  по вкусу
    4. Сельдерей: 1 штука
    5. Соль:  по вкусу
  • 6

    Соедините грибную массу и мясную и тушите 10 минут.

  • 7

    Натрите на мелкой терке кокос и добавьте в карри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокос: 20 г
  • 8

    Нарежьте помидоры кубиками и перемешайте с карри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
  • 9

    Выложите карри на листья салата и посыпьте рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат: 100 г
    2. Зелень: 1 пучок