ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Градинарский салат

4 порции

30 минут

Градинарский салат – это яркий и свежий представитель болгарской кухни, вдохновленный садами и огородами, где выращивают спелые овощи. Этот салат – гармоничное сочетание хрустящих огурцов, сладкого перца и сочных помидоров, дополненное пикантным луком. Заправка из растительного масла и уксуса подчеркивает природный вкус ингредиентов, а нежная брынза и ароматная петрушка придают салату особую изысканность. Градинарский салат идеально подходит для летних дней – он легкий, освежающий и прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами. Его простота и насыщенный вкус делают его одним из самых любимых салатов болгарской кухни.

Градинарский салат
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
412.1ккал
Белки
11.1грамм
Жиры
35.2грамм
Углеводы
11.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте кусочками огурцы, перец и помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 150 г
    2. Сладкий перец: 200 г
    3. Помидоры: 200 г
  • 2

    Лук нарежьте кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 200 г
  • 3

    Смешайте ингредиенты, добавьте масло, уксус, соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 100 мл
    2. Уксус: 3 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
  • 4

    Сверху посыпьте тертым сыром и петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза: 200 г
    2. Петрушка: 0.5 пучок