З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Фунчоза с овощами по-корейски

3 порции

15 минут

Фунчоза с овощами по-корейски — это легкое, освежающее блюдо, которое сочетает в себе нежную текстуру прозрачной лапши и хрустящие, ароматные овощи. Этот рецепт пришел из корейской кухни, где ценится баланс вкусов и гармония ингредиентов. Лапша, приготовленная методом быстрой заливки кипятком, сохраняет свою упругость, а морковь, сладкий перец и огурцы добавляют свежести и легкой сладости. Пассеровка овощей на растительном масле делает их мягче и насыщает их вкусом, а чеснок добавляет пикантности. Заправка из уксуса и соевого соуса придает блюду характерную кисло-соленую нотку. Фунчоза с овощами идеальна как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Она особенно хороша в жаркую погоду, когда хочется чего-то легкого и освежающего.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
263.2
ккал
2.3g
грамм
12.3g
грамм
37.6g
грамм
Ингредиенты
3порции
Фунчоза
100 
г
Морковь
1.5 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Чеснок
3 
зуб.
Уксус
3 
ч.л.
Соевый соус
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лапшу фунчозу залить кипятком на 5 минут, добавить соли. Затем промыть ее около минуты в холодной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фунчоза100 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Морковь, перец, огурец нарезать тонкой соломкой, чеснок мелко покрошить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1.5 штука
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Огурцы1 штука
    4. Чеснок3 зубчика
  • 3

    В сковороде разогреть подсолнечное масло и недолго пассеровать на нем морковь с перцем, так, чтобы овощи слегка смягчились. В конце обжарки добавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
    2. Морковь1.5 штука
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Чеснок3 зубчика
  • 4

    Смешать фунчозу с пассерованными овощами и огурцом. Добавить 3 чайные ложки уксуса и соевый соус по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фунчоза100 г
    2. Морковь1.5 штука
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Огурцы1 штука
    5. Уксус3 чайные ложки
    6. Соевый соус по вкусу

Похожие рецепты