ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Цветная капуста под сырным соусом

4 порции

40 минут

Цветная капуста под сырным соусом – изысканное и нежное блюдо европейской кухни, восхищающее своим гармоничным вкусом. История его происхождения уходит в глубь веков, когда повара стремились подчеркнуть мягкость овощей насыщенными сливочными нотками. Капуста, пропитанная бархатным сырным соусом с оттенками мускатного ореха и карри, приобретает утонченное сочетание вкусов. Хрустящие сухари придают блюду аппетитную текстуру, а запекание до золотистой корочки раскрывает всю глубину сырного аромата. Это не только самостоятельное угощение, но и прекрасное дополнение к мясным и рыбным блюдам. Блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов и торжественных застолий, радуя своей простотой приготовления и изысканностью вкуса.

Цветная капуста под сырным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
623.6ккал
Белки
26.8грамм
Жиры
46.3грамм
Углеводы
26.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разделите цветки на маленькие кусочки, затем хорошо их промойте и отправьте в кипящую подсоленную воду и варите несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста: 1 штука
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    В это время, в небольшую кастрюльку бросьте около 30 грамм сливочного масла и муки. Мука должна хорошо соединиться с маслом. Потом добавляем сливки и натертый твердый сыр. Постоянно помешиваем до полного растворения сыра, нам нужно получить однородную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 100 г
    2. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
    3. Сливки: 200 мл
    4. Твёрдый сыр: 300 г
  • 3

    Цветную капусту, вынимаем из кипятка и отправляем в соус, деликатно все перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста: 1 штука
  • 4

    Берем форму для запекания, смазываем ее маслом и осыпаем сухарями, затем выкладываем цветную капусту с соусом, опять посыпаем сухарями, выкладываем кусочки оставшегося масла, и добавляем специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 100 г
    2. Панировочные сухари:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Карри:  по вкусу
    6. Мускатный орех:  по вкусу
  • 5

    Блюдо должно находиться в духовке при температуре 180 градусов, около 30 минут. Цветная капуста под сырным соусом готова.