З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

«Цезарь» с курицей

4 порции

30 минут

Салат «Цезарь» знаменит практически как сам Гай Юлий, хоть и назван совсем не в его честь. Автором этого блюда считается американский ресторатор с итальянскими корнями по имени Цезарь Кардини. Благодаря мировой популярности «Цезаря» появилось большое разнообразие вариантов его приготовления — в частности, появилась вариация с креветками. В некоторых ресторанах в салатник бросают и помидоры с огурцами, щедро заправляя блюдо майонезом и подавая его в качестве знаменитого салата, но мы-то знаем, где правда. К тому же классический рецепт выглядит гораздо изысканнее. Без крутонов тоже можно обойтись.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
439.4
ккал
61.4g
грамм
19.3g
грамм
4.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе куриной грудки
4 
кус.
Оливковое масло
2 
ч.л.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Салат ромен
1 
шт.
Кресс-салат
1 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Тертый сыр пармезан
25 
г
Анчоусы
50 
г
Йогурт
170 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Смешайть в большой миске куриные грудки с оливковым маслом и 1 столовую ложку лимонного сока, затем посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки4 куска
    2. Оливковое масло2 чайные ложки
    3. Лимонный сок1 столовая ложка
  • 2

    Нагреть гриль. Выложить куриные грудки на фольгу и обжарить на гриле в течение 10–12 минут до золотистого цвета, перевернуть один раз в процессе приготовления. Переложить на тарелку или доску и нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки4 куска
  • 3

    Смешать на блюде листья салата, кресс-салат и вареные яйца, посыпать курицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат ромен1 штука
    2. Кресс-салат1 штука
    3. Куриное яйцо4 штуки
    4. Филе куриной грудки4 куска
  • 4

    Смешать пармезан, нарезанные анчоусы, йогурт и оставшийся лимонный сок, приправить по вкусу и полить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан25 г
    2. Анчоусы50 г
    3. Йогурт170 г
    4. Лимонный сок1 столовая ложка
  • 5

    Выложить целые филе анчоусов поверх салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Анчоусы50 г

Похожие рецепты